# Позы

читать 6 мин.
0 30

Статья о том, какие позы йоги помогают избавиться от жира в области живота и вернуть телу стройность. В статье описаны две позы - поза кобры и поза лука, а также даны инструкции по их выполнению. Также в статье указано, что для достижения успеха необходимо сочетать занятия йогой с правильным питанием.

Перепост
Прочитать полностью